快乐达人
大脑原则1：运动（EXERCISE | Rule #1: Exercise boosts brain power.）
运动对大脑效能有相当显著的提升效果，想要变得更聪明，就要在会议或工作等行程之中，排入运动的时间，你的思绪将会变得更清晰。
大脑原则2：进化（SURVIVAL | Rule #2: The human brain evolved, too.）
人类最聪明的物种，但并不是最强壮的。我们能够大量繁衍，是因为能从错误中学习、解决问题并且团结合作。要成功就必须与他人建立良好关系。
大脑原则3：大脑回路（WIRING | Rule #3: Every brain is wired differently.）
地球上每个人的大脑回路或多或少都有些不同，这表示每个人都有自己的学习方式。如果不保持这种弹性去接受差异，就无法充分运用认知能力。
大脑原则4：注意力集中的时间（ATTENTION | Rule #4: We don’t pay attention to boring things.）
我们不会注意无聊的事物，而且在同一时间也只能专注于一项事物。别想要多任务作业，那是不可能的，要专注于目前正在进行的事物。
大脑原则5：短期记忆（SHORT-TERM MEMORY | Rule #5: Repeat to remember.）
人脑一次只能记住7项事物，而且只能维持30秒左右，因此要学习东西，就要一再重复。经过不断的重复，将要学习的事物嵌入脑海中。
大脑原则6：长期记忆（LONG-TERM MEMORY | Rule #6: Remember to repeat.）
如果想记住某件事，就要定期重复接触这件事。人脑需要多年的时间才能牢牢记住一件事，所以要持续接触。
大脑原则7：睡眠（SLEEP | Rule #7: Sleep well, think well.）
睡眠更充足，大脑的运作就愈顺畅，因为它会有更多时间消化你所学习到的东西。如果在工作中能够小睡片刻，你的思路就会更清晰。
大脑原则8：压力（STRESS | Rule #8: Stressed brains don’t learn the same way.）
长期压力会造成不良影响，因为它会减弱你清晰思考的能力。要尽可能减轻自己的压力，生活中若有某个层面的压力，一定会扩散到所有层面中。
大脑原则9：感官（SENSORY INTEGRATION | Rule #9: Stimulate more of the senses.）
感官一向是共同运作的，要有更好的记忆力，就要在你想学习的内容中加入更多感官线索，影像、声音、气味、触感和味道，都是有效思考的催化剂。
大脑原则10：视觉（VISION | Rule #10: Vision trumps all other senses.）
毫无疑问地，视觉绝对是最有力的感官，在自己要学习的内容中加入图像，就可以多记住55％以上的信息，图像的学习效果总是胜过文字阅读。
大脑原则11：性别（GENDER | Rule #11: Male and female brains are different.）
男性与女性的大脑并不相同，它们以不同的方式处理情感。要帮助人学习到更多东西，要注意到所要传达的内容中，哪些部分能激发情感。
大脑原则12：探索（EXPLORATION | Rule #12: We are powerful and natural explorers.）
人类天生就会探索，我们喜欢自己提出假设、实验、观察然后得出结论。要运用这点特性，可以在演示文稿中加入探索的成分。
大脑原则1：运动（EXERCISE | Rule #1: Exercise boosts brain power.）
运动对大脑效能有相当显著的提升效果，想要变得更聪明，就要在会议或工作等行程之中，排入运动的时间，你的思绪将会变得更清晰。
大脑原则2：进化（SURVIVAL | Rule #2: The human brain evolved, too.）
人类最聪明的物种，但并不是最强壮的。我们能够大量繁衍，是因为能从错误中学习、解决问题并且团结合作。要成功就必须与他人建立良好关系。
大脑原则3：大脑回路（WIRING | Rule #3: Every brain is wired differently.）
地球上每个人的大脑回路或多或少都有些不同，这表示每个人都有自己的学习方式。如果不保持这种弹性去接受差异，就无法充分运用认知能力。
大脑原则4：注意力集中的时间（ATTENTION | Rule #4: We don’t pay attention to boring things.）
我们不会注意无聊的事物，而且在同一时间也只能专注于一项事物。别想要多任务作业，那是不可能的，要专注于目前正在进行的事物。
大脑原则5：短期记忆（SHORT-TERM MEMORY | Rule #5: Repeat to remember.）
人脑一次只能记住7项事物，而且只能维持30秒左右，因此要学习东西，就要一再重复。经过不断的重复，将要学习的事物嵌入脑海中。
大脑原则6：长期记忆（LONG-TERM MEMORY | Rule #6: Remember to repeat.）
如果想记住某件事，就要定期重复接触这件事。人脑需要多年的时间才能牢牢记住一件事，所以要持续接触。
大脑原则7：睡眠（SLEEP | Rule #7: Sleep well, think well.）
睡眠更充足，大脑的运作就愈顺畅，因为它会有更多时间消化你所学习到的东西。如果在工作中能够小睡片刻，你的思路就会更清晰。
大脑原则8：压力（STRESS | Rule #8: Stressed brains don’t learn the same way.）
长期压力会造成不良影响，因为它会减弱你清晰思考的能力。要尽可能减轻自己的压力，生活中若有某个层面的压力，一定会扩散到所有层面中。
大脑原则9：感官（SENSORY INTEGRATION | Rule #9: Stimulate more of the senses.）
感官一向是共同运作的，要有更好的记忆力，就要在你想学习的内容中加入更多感官线索，影像、声音、气味、触感和味道，都是有效思考的催化剂。
大脑原则10：视觉（VISION | Rule #10: Vision trumps all other senses.）
毫无疑问地，视觉绝对是最有力的感官，在自己要学习的内容中加入图像，就可以多记住55％以上的信息，图像的学习效果总是胜过文字阅读。
大脑原则11：性别（GENDER | Rule #11: Male and female brains are different.）
男性与女性的大脑并不相同，它们以不同的方式处理情感。要帮助人学习到更多东西，要注意到所要传达的内容中，哪些部分能激发情感。
大脑原则12：探索（EXPLORATION | Rule #12: We are powerful and natural explorers.）
人类天生就会探索，我们喜欢自己提出假设、实验、观察然后得出结论。要运用这点特性，可以在演示文稿中加入探索的成分。
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